肉松蓉-肉松蓉功效与作用的功效

摘要： 本文目录一览：1、肉苁蓉的吃法和做法2、肉苁蓉的功效与作用和吃法简单介绍...

本文目录一览：

• 1、肉苁蓉的吃法和做法
• 2、肉苁蓉的功效与作用和吃法简单介绍
• 3、肉苁蓉简介
• 4、肉苁蓉是什么

肉苁蓉的吃法和做法

1、做法：将肉苁蓉和淫羊藿洗净够泡入白酒中封严，10天以后就可以饮用。一日三次，每次喝一小杯。

2、直接泡水：将干燥的肉苁蓉用清水泡至软化，可以直接食用或用来煲汤。熬粥：将肉苁蓉和米一起煮成粥，增加营养价值和滋补作用。炖汤：将肉苁蓉放入炖鸡汤、排骨汤等汤中，增加汤的营养价值。

3、： 肉苁蓉酒：肉苁蓉40克，浸入500克白酒内，瓶口盖紧，每日摇晃1次，浸泡7-15日后即可服用，每日饮用10-30毫升。功效：补肾阳，益精血，润肠通便。用于阳痿，肾虚，不孕，腰膝酸软，筋骨无力，肠燥便秘。

4、将3-5g新鲜干燥的肉苁蓉切片放入一小杯80℃的开水中，静置五分钟后饮用。具有补肾阳、益精血、润肠通便、活血降火、补肾壮阳等功效。新鲜的肉苁蓉干片用花茶浸泡或煮沸。肉苁蓉可以和适量的玫瑰花、胎菊、红茶等一起煮。

肉苁蓉的功效与作用和吃法简单介绍

1、肉苁蓉主要的功效是补肾阳、益精血、润肠通便，主要用于治疗阳痿、不孕、肠燥便秘。

2、肉苁蓉的功效与作用：（1）润肠通便。肉苁蓉能显著提高小肠推进速度，缩短通便时间，同时对大肠的水分吸收也有明显的抑制作用，从而促进粪便的湿润和排泄，具有真正的润肠通便作用。（2）肉苁蓉还可增强免疫功能。

3、肉苁蓉的功效与作用提高身体免疫力肉苁蓉里面的含有较多的多糖物质，可以让细胞的活性变得更高，具有免疫增强作用，而且它可以刺激垂体，有类似肾上腺皮质激素样的作用。

肉苁蓉简介

1、肉苁蓉是一种非常珍贵的中药材，被誉为“天然的壮阳药”。它主要分布在中国的北方草原地区，其中最为著名的产地之一就在内蒙古自治区。

2、肉苁蓉是壮阳植物其中一种。英文：DesertlivingCistanche。别名大芸、寸芸、苁蓉、查干告亚（蒙语）。来源为列当科植物肉苁蓉CistanchedeserticolaY.C.Ma的带鳞片的肉质茎。植物形态 多年生寄生草本，高80～100cm。

3、肉苁蓉又名淫羊藿，是一种中药材，具有多种药用价值。肉苁蓉所含有的不饱和脂肪酸、多肽等成分，可以起到滋补肝肾、强壮筋骨、延缓衰老等作用，因此在中药材市场上备受青睐。

肉苁蓉是什么

肉苁蓉的词语解释是：多年生草本植物。根呈块状，肉质，茎圆柱形，叶片鳞状，叶与茎黄褐色，花暗紫色。茎可入药，性微温味甘，中医用做强壮剂和止血剂。参阅明李时珍《本草纲目·草一·肉苁蓉》。

肉苁蓉是列当科肉苁蓉属的草本植物，高度可达160厘米，且肉苁蓉是寄生在梭梭树木下的寄生植物，主要靠从梭梭树木中吸取水分和养分而存活，养殖肉苁蓉时，需要选择降雨量少、昼夜温差大的沙漠丘陵种植。

肉苁蓉又叫寸芸，苁蓉，是寄生在沙漠梭梭树根部的寄生植物，可从梭梭中吸取养分和水分，有沙漠人参的美称，药用价值极高，是我国名贵的中药材，属于濒危种。株高约40-160厘米，通常都是地下生。