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摘要： 本文目录一览：1、请篮球教练或专家指点!!~~~谢谢~~2、篮球基础知识...

本文目录一览：

• 1、请篮球教练或专家指点!!~~~谢谢~~
• 2、篮球基础知识
• 3、请问怎么打好蓝球
• 4、关于马的成语,诗句

请篮球教练或专家指点!!~~~谢谢~~

1、第三意识是笼统的说话他包括很多，大局观，对节奏的把握，对篮球的理解的等等。

2、投篮时，向上、向前伸臂(当然是指向篮框)，向上、向前用力屈手腕，最后用手指将球推出，这样投篮会使篮球产生下旋，碰到篮板或篮框不会产生很大的反弹。

3、先原地胯下绕球，尽量不要去看，正着练反着也要练。原地换手运球，幅度从小到大，最后手臂要提到与肩同平，球不要掉下来。

4、运球能力。这是PG的基础了，你没有介绍你运球的水平。但基于你的身高，碰到小个子后卫被断球的可能性会很高，另外突破是你特长的话运球好就如虎添翼了。练好3分球，先提高空位3分的命中率。

5、（1）心理上首先打半场对于第一步很快，却不强壮的人很能扬长避短。因为基本过了第一步就是上篮或者造成对方补防，也可以助攻队友。可以避免过多的身体冲撞。

6、先球，三步上篮，在学投球，注意要学标准投球，姿势对投球的命中率很关键，好好练习投球的姿势，在实战中练习球技，传球配合等等。。喜欢打篮球，就永远打下去吧。

篮球基础知识

1、双手胸前传球 双手胸前传球是最基本最常用的篮球传球技术。 一般在中、近距离运动双手胸前传球。双手胸前传球是传球技术的基础，具有准确性高、容易控制、便于变化的特点。

2、运球：运球是篮球运动的基础，运球时应保持两脚前后自然开立，两膝微屈，上体稍前倾，头抬起，眼睛平视。 非运球手臂屈肘平抬，用以保护球。脚步动作的幅度和下肢各关节的屈度随运球速度和高度的不同而有所变化。

3、你好，篮球是一项流行的运动项目，以下是篮球基础知识： 球场：篮球比赛通常在一个长方形的球场上进行，标准球场长度为28米，宽度为15米。 球员：每支队伍有五名球员上场比赛，可以有7-12名替补球员。

4、篮球入门知识：练习好身体的协调性。你要把篮球当做你的伙伴，经常拍拍，摸摸，了就会有一种感觉。篮球不是5v5，就是3v3，传球很重要。3秒钟规则：某队控制球时，同队队员在对方禁区内停留不得超过3秒钟。

5、打篮球的需要掌握篮球的基本技术术语。技术术语 （1）扣篮：运动员用单手或双手持球，跳起在空中自上而下直接将球扣进篮圈。（2）补篮：投篮不中时，运动员跳起在空中将球补进篮内。

请问怎么打好蓝球

1、传球：进行多人传球，在打六到八人半场比赛的时候学会传球，能送出更好的秒传就更棒了，基本的传球最起码不能被抢断。学会团队配合和球场上的交流，还有分工合作。

2、先练习拍球。拍篮球看似简单，但是要多练习，拍好了篮球才能打好篮球，这样篮球的手感才会好，拍球时，要掌心向下，五指自然分开，多练练找找球感。练习转球。

3、要打好篮球，基础首先要打好，就像盖房子，地基不牢是盖不好房子的；其次要学会配合，配合不好，也有可能让比赛陷于被动。

4、怎么打好篮球 要注意全队的进攻配合，在自己持球的位置要预感到可能发生的进攻配合和机会。 尽量提前观察到每个潜在的接球队员和防守队员的情况。

5、”任何人要想学会篮球，要想在球场上一显身手，只有从最基本的运球、投篮、突破和防守等学起，通过一步步的努力，付出辛勤的汗水，才能实现自己的目标。

关于马的成语,诗句

1、人马众多：千军万马 随便走走：信马由缰 心思不定：心猿意马 粗略的看：走马观花 快上加快：快马加鞭 单独行动：单枪匹马 地势平坦：一马平川 乱花渐欲迷人眼，浅草才能没马蹄。夜阑卧听风吹雨，铁马冰河入梦来。

2、杂说四·马说 唐代：韩愈 世有伯乐，然后有千里马。千里马常有，而伯乐不常有。故虽有名马，祇辱于奴隶人之手，骈死于槽枥之间，不以千里称也。(祇辱 一作：只辱)马之千里者，一食或尽粟一石。

3、一马当先、马革裹尸、牛头马面、马到功成、厉兵秣马、走马观花、车水马龙、万马齐喑、诗句 枯藤老树昏鸦，小桥流水人家，古道西风瘦马。 —— 马致远《天净沙·秋思》但使龙城飞将在，不教胡马度阴山。

4、【与“马”有关的诗句】：云横秦岭家何在，雪拥蓝关马不前。──韩愈《左迁至蓝关示侄孙湘》夜阑卧听风吹雨，铁马冰河入梦来。──陆游《十一月四日风雨大作》山回路转不见君，雪上空留马行处。