桑葚膏-桑葚膏的作用及功能主治

摘要： 本文目录一览：1、家庭自制桑葚膏的方法2、怎样熬桑葚膏...

本文目录一览：

• 1、家庭自制桑葚膏的方法
• 2、怎样熬桑葚膏
• 3、吃桑葚膏的好处与禁忌

家庭自制桑葚膏的方法

1、家庭自制桑葚膏的方法如下：用料：桑葚1000克、红枣150克、冰糖500克、柠檬2个。放洗碗机里清洗。洗完一打开盖，是这个样子的。红枣去核。桑葚拿出来再浸泡。去掉桑葚根部的小绿杆。一起放到电饭煲里。

2、新鲜桑葚清洗干净，沥水。用手指捏一下桑葚，它就变得烂糊糊的了，还挤出了好多桑葚汁。再一拽桑葚柄，芯就给揪出来啦。去除柄和芯的桑葚放进榨汁机，榨二到三分钟就行了。

3、桑葚膏的做法：准备好所有的食材。桑葚干用清水冲洗。锅中加入100毫升清水。再放入桑葚干大火煮开。小火慢慢熬制。水分快干时关火，可用搅拌器把桑葚干搅打细碎。然后加入蜂蜜。

4、制作桑椹蜜膏需要的原料有：黑色鲜桑椹1000克，蜂蜜300克。即桑葚与蜂蜜的比例为10：3，10斤桑葚配3斤蜂蜜。

5、原料：干桑葚、蜂蜜。方法：首先，干桑葚用火山矿泉水清洗干净。把水与干桑葚放在锅里，这样熬制出来的桑葚膏效果会更好。熬制桑葚膏的时候也可以加点陈皮，效果会更好。

6、桑葚膏的熬制方法如下：材料准备：六百克新鲜的桑葚，一百克蜂蜜，适量的清水等等。把准备好的桑葚放入盆中，用清水来回的洗净，然后取出，把它表面的水分去除掉。

怎样熬桑葚膏

桑葚膏的做法图解3入锅加1000ml的清水小火熬大约1小时，煮的过程中不断用勺子按压桑葚。桑葚膏的做法图解4将锅里的桑葚和汁过滤，取汁。桑葚渣倒入锅中加1000ml清水继续熬1小时。桑葚膏的做法图解5取第二次汁。

桑葚膏的做法：准备好所有的食材。桑葚干用清水冲洗。锅中加入100毫升清水。再放入桑葚干大火煮开。小火慢慢熬制。水分快干时关火，可用搅拌器把桑葚干搅打细碎。然后加入蜂蜜。

用水清洗干净新鲜桑葚。加一勺白糖，因为桑葚非常甜，根据个人口味添加。不加其它任何东西，直接开火熬制，撇去浮沫。加入2大勺麦芽糖（约30克） 。转小火慢慢熬煮约50分钟，全程得不时搅拌。

使用陶瓷锅或是砂锅、木铲或是硅胶铲熬煮。不要用金属锅具熬制，桑葚汁中的酸性物质会和金属发生化学反应，破坏其营养。中火煮沸后，小火慢慢熬煮。中间要不停的搅拌，以免糊锅。不停的搅拌哦，不要偷懒。

吃桑葚膏的好处与禁忌

1、桑葚膏的功效就是美容美白，以及调气养血等等，禁忌就是不能长期食用，我们最好在是在一个适当地时间食用，告诉桑葚膏一般都是按一个疗程一个疗程来食用的，所以我们需要好好按照医生的说明来食用，不要自己随意添加或减少。

2、女性食用桑葚膏的好处 桑葚中含有的营养物质具有很好的滋阴补血、养肝明目、生津止渴、平肝去燥的食用功效。

3、经常服食桑葚膏能够清肝明目，用于治疗肝肾精血亏引起的身体消瘦、腰膝酸冷、经常盗汗等症状，同时时常出现头晕眼花、口干舌燥症状的朋友们也可以试着多吃桑葚膏。

4、其实桑葚膏的主要作用是补血益气，补肝益肾等，主要用来治疗气血亏虚引起的身体消瘦、头晕不适、心悸盗汗和口燥咽干等，具有一定要用药禁忌。

5、桑葚的食用方法 桑葚的禁忌 桑葚的功效和作用 一：增强免疫功能 桑葚的一大功效便是能够增强人体的免疫功能，帮助维持人体的营养均衡，减少细菌侵袭。根据不同地区的气候特点，每年桑葚有两到三个季节的丰收期，通常在春秋季。

6、可养肝益肾，适用于各种贫血，月经不调，情绪不稳，烦躁易怒，肢体抖动，不寐，多梦等。吃桑葚的食用禁忌 桑葚有黑白两种，鲜食以紫黑色为补益上品。未成熟的不能吃。