番茄红素胶囊-番茄红素胶囊的作用与功效

摘要： 本文目录一览：1、番茄红素软胶囊怎么服用2、番茄红素胶囊的用法用量...

本文目录一览：

• 1、番茄红素软胶囊怎么服用
• 2、番茄红素胶囊的用法用量
• 3、番茄红素胶囊的功效与作用
• 4、番茄红素胶囊的吃法
• 5、番茄红素软胶囊的作用

番茄红素软胶囊怎么服用

1、在服用时最好根据医生的建议，每天摄入15毫克以上的番茄红素。其中番茄红素软胶囊每天服用两次，每次服用两到三粒就可以达到这一水平。在服用的时候最好是早上、晚上服用，用温开水送服即可。

2、番茄红素胶囊的吃法有很多方式，一般来说饭后半小时是服用的最佳时间段，这个时候用温开水来吞服就行了，会和胃部的食物一起被消化掉。

3、番茄红素软胶囊什么时候吃最好呢？不同的番茄红素品牌服用要求都会有所不同，一般来说是每日两次，每次两粒，一般在饭后用温水送服就可以达到最佳的保健效果。

4、如果是胶囊则直接用温开水送服即可。每天只需在早、晚餐后服用10-20毫克的番茄红素胶囊，一般来说是每日两次，每次两粒。正常来说，服用番茄红素胶囊60天为一个周期。

番茄红素胶囊的用法用量

番茄红素软胶囊一般在服用的时候，最好是可以在饭后半个小时服用，可以直接用温开水进行送服，每天在早晚餐之后服用，每天两次，每次两粒，注意六十天是一个周期，最好是可以按照周期来服用，效果会更好。

在服用时最好根据医生的建议，每天摄入15毫克以上的番茄红素。其中番茄红素软胶囊每天服用两次，每次服用两到三粒就可以达到这一水平。在服用的时候最好是早上、晚上服用，用温开水送服即可。

下面一起来看看番茄红素的正确服用方法以及科学用量。饭后半小时是服用番茄红素胶囊最佳时间。如果是胶囊则直接用温开水送服即可。每天只需在早、晚餐后服用10-20毫克的番茄红素胶囊，一般来说是每日两次，每次两粒。

番茄红素作为保健品，一天吃1-2粒即可。其中相关研究表明，番茄红素的最低有效剂量为5mg/天，在国外的临床研究中，对于不同的人群和临床适用症，番茄红素的剂量从6mg～60mg不等。

番茄红素胶囊的功效与作用

1、第一条是提高免疫力的功效，自然之宝番茄红素软胶囊可以增强身体的免疫力，恢复体能，还可以减轻紫外线对肌肤所造成的伤害，改善皮肤老化及老年斑的症状。

2、而且番茄红素软胶囊的作用和功效还是非常大的，并且还很多样化，金奥力番茄红素软胶囊不仅可以起到有效的抗氧化、美肤祛斑作用，同时还具有了增强机体的免疫力和降低患癌症的风险。

3、番茄软胶囊中，包含的番茄红素，是属于抗氧化性非常强的一种物质，能具备不错的抗氧化能力，因此能清除身体内多余的自由基，这样就可以避免自由基带来的伤害，从而能带来了抗肿瘤，抗衰老的作用。

番茄红素胶囊的吃法

我们在服用番茄红素胶囊的时候，一定要在饭后服用，一般选择在饭后一个小时服用最好。因为饭后一个小时，肠胃已经对人体摄入的食物完全消化，再服用番茄红素胶囊，更利用肠胃的吸收，也不会对肠胃造成刺激。

番茄红素软胶囊一般在服用的时候，最好是可以在饭后半个小时服用，可以直接用温开水进行送服，每天在早晚餐之后服用，每天两次，每次两粒，注意六十天是一个周期，最好是可以按照周期来服用，效果会更好。

饭后半小时是服用番茄红素胶囊最佳时间。如果是胶囊则直接用温开水送服即可。每天只需在早、晚餐后服用10-20毫克的番茄红素胶囊，一般来说是每日两次，每次两粒。正常来说，服用番茄红素胶囊60天为一个周期。

其中番茄红素软胶囊每天服用两次，每次服用两到三粒就可以达到这一水平。在服用的时候最好是早上、晚上服用，用温开水送服即可。番茄红素在人体内的浓度是多变的，会根据身体的实际情况不断调整。

那么最好是在吸收更好的时间来服用哦！最好不要在饭前服用番茄红素软胶囊，饭前服用番茄红素对胃部会有一定的刺激，所以要避免空腹吃。大家在服用时应注意这个问题，才能更好的发挥番茄红素软胶囊的疗效。

番茄红素软胶囊的作用

第一条是提高免疫力的功效，自然之宝番茄红素软胶囊可以增强身体的免疫力，恢复体能，还可以减轻紫外线对肌肤所造成的伤害，改善皮肤老化及老年斑的症状。

番茄软胶囊中，包含的番茄红素，是属于抗氧化性非常强的一种物质，能具备不错的抗氧化能力，因此能清除身体内多余的自由基，这样就可以避免自由基带来的伤害，从而能带来了抗肿瘤，抗衰老的作用。

番茄红素软胶囊对男性的保健作用是特别好，可以提高男性生育能力，调节前列腺液，增强精子活性，从而提高男性生育能力。