本文目录一览：1、薏苡仁的功效与作用2、薏仁的作用与功效,赤小豆薏仁的作用与功效3、生薏苡仁的功效与作用4、薏苡仁食用方法有哪些?薏苡仁的功效与作用有哪些?薏苡仁的功效与作用1、美白：薏苡仁因富含蛋白质、油脂、维生素、矿物质和糖类，可以协助消除班点，使肌肤较白皙，若长期饮用...